Blog dr.Eki

Mematikan lampu ketika tidur malam yang gelap diam-diam berkolaborasi dengan tubuh. Hanya dalam keadaan yang benar-benar gelap tubuh menghasilkan Melantonin, salah satu hormon dalam sistem=20 kekebalan yang mampu memerangi dan mencegah berbagai penyakit termasuk kanker=20 payudara dan kanker prostat. Sebaliknya, tidur dengan lampu menyala di malam hari – sekecil apapun=20 sinarnya menyebabkan roduksi hormon melantonin [...]